Envie de vous mettre à la course à pied ?
Voici une application d’entrainement qui se propose de vous accompagner pour vos premiers entrainements.
Avec son programme en 4 semaines, Commencez à courir Pro va vous convertir à la discipline tout en douceur. Votre premier but sera d’atteindre les 3 kilomètres.
Chaussez vos meilleurs baskets et c’est parti !
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