Apple ajuste le Score de sommeil dans iOS 26.2 et watchOS 26.2. Le barème est recalibré et l’intitulé « Excellent » devient « Très élevé ».
Les premières bêtas d’iOS 26.2 et de watchOS 26.2 sont disponibles depuis la semaine dernière.
Ce qui change
- Terminologie plus neutre : « Excellent » est remplacé par « Très élevé ».
- Seuils relevés : l’accès aux meilleures notes est plus exigeant.
- Méthodologie inchangée : le Score de sommeil continue d’agréger trois indicateurs — Durée, Heure du coucher et Interruptions.
Nouveaux seuils
Nouveau barème (iOS 26.2) :
- Très élevé : 96–100
- Élevé : 81–95
- Correct : 61–80
- Faible : 41–60
- Très faible : 0–40
Ancien barème (iOS 26) :
- Excellent : 90–100
- Élevé : 70–89
- Correct : 50–69
- Faible : 30–49
- Très faible : 0–29
Détails utiles
Le calcul des trois métriques reste identique. La révision porte uniquement sur l’appréciation finale, afin de mieux refléter l’impact des interruptions lorsque celles-ci sont fréquentes ou prolongées.
