Apple avance une promesse ambitieuse pour l’Apple Watch Series 12 et l’Apple Watch Ultra 4 : leur nouveau Health Sensing System offrirait « la mesure de fréquence cardiaque la plus précise dans un appareil portable ». Une étude officielle de neuf pages vient étayer cette affirmation avec des comparaisons face à plusieurs produits concurrents.
Un protocole mené sur 1 254 participants
Selon Apple, les essais se sont déroulés en juillet et août 2026 sur cinq sites situés aux États-Unis et en Malaisie. Sur les 1 460 adultes recrutés, 1 254 ont apporté au moins une mesure appariée à l’analyse finale.
Chaque participant portait une Apple Watch Series 12 à un poignet et un appareil concurrent au poignet opposé. Une ceinture thoracique Polar H10 avec électrocardiogramme servait de référence. Apple a comparé sa montre aux Garmin Forerunner 970, Google Pixel Watch 4, Huawei Watch 5, Samsung Galaxy Watch 8 et WHOOP 5. Les participants portaient également une Oura Ring 5 à l’index, conformément aux recommandations d’Oura.
Le protocole couvrait la course en extérieur, des intervalles sur tapis, le vélo, les entraînements fractionnés à haute intensité et la musculation. Apple a aussi mesuré la fréquence cardiaque en arrière-plan au repos, au bureau, durant la préparation des repas et pendant la marche.
139 comparaisons favorables sur 159
Ces situations visaient notamment les mouvements rapides du poignet, les variations brusques de fréquence cardiaque et le phénomène de cadence lock, lorsqu’un capteur optique confond le rythme de course avec le pouls. D’après Apple, la Series 12 a atteint une précision globale statistiquement supérieure à celle de chaque appareil comparé, aussi bien durant les séances sportives que dans les activités quotidiennes.
Sur 159 comparaisons individuelles entre une activité et une mesure, l’Apple Watch a affiché une précision statistiquement meilleure dans 139 cas, indique l’entreprise.
Un nouveau système de capteurs au cœur des mesures
Le Health Sensing System introduit avec l’Apple Watch Series 12 et l’Apple Watch Ultra 4 associe des capteurs cardiaques électriques et optiques — reposant sur la photopléthysmographie, ou PPG — mis à jour, ainsi que des algorithmes de traitement du signal. Apple relie également cette technologie à des fonctions telles que la VFC de récupération et l’app Readiness.
Ce que ça change
Cette étude place la précision durant des efforts variés et les gestes du quotidien au centre de la promesse d’Apple, plutôt qu’une mesure limitée au repos. Pour les utilisateurs, les résultats sont particulièrement pertinents dans les activités où les capteurs optiques peuvent être perturbés par les mouvements ou les changements rapides de rythme cardiaque.
L’Apple Watch Series 12 est proposée en précommande à partir de 399 dollars, tandis que l’Apple Watch Ultra 4 débute à 799 dollars. Les deux modèles doivent être lancés le 18 septembre.
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Source : Apple — étude officielle sur la précision de la mesure de la fréquence cardiaque
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